Nuestros defectos nos limitan o nos impulsan

De igual forma que uno puede pensar que no conseguir un objetivo es un rotundo fracaso o un aliciente para esforzarnos y aprender más, también existe un factor interno que tiene esta doble naturaleza: nuestros defectos.

 

fear

Miedo (Photo credit: siette)

La forma en la que reaccionamos ante la adversidad, por ejemplo, puede ser considerada como un defecto, si hasta el momento nos ha traído malos resultados.  Enojarnos ante una contrariedad y externar violentamente nuestro malestar podría hacernos ver ridículos ante los demás.  El miedo paralizante ante algo se ve muy mal, especialmente si nos gusta presentarnos como personas seguras y confiables.

 

Y sin embargo, el tener plena conciencia de los defectos que tenemos nos puede ayudar a proyectarnos mejor.  ¿Qué pasaría si sabemos en qué situaciones nos sentimos enojados? ¿Qué despierta nuestra ira?  Si logramos identificar estos factores, podemos rápidamente anticiparnos y adaptar nuestra conducta a las circunstancias.  Por ejemplo, sabemos que una situación nos hará enojar, y antes de llegar a explotar, hagamos alguna actividad que nos ayude a liberar la tensión provocada sin necesidad de actuar involuntariamente como no quisiéramos.  Y aún más, es posible que esta actividad “terapéutica” pudiera ser una de las actividades pendientes que tenemos, y utilizar así esa sensación de ira como un motor de acción positiva.

¿Cónoces tus defectos? ¿Qué haces cuando sales de control para regresar al centro?Enhanced by Zemanta

 

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