El alimento de nuestra mente

Ya que nuestros pensamientos definen la forma en la que nos sentimos y que se puede incluso reflejar en nuestro estado físico, es importante que siempre mantengamos nuestra mente bien “alimentada”. ¿Cómo se alimenta nuestra mente?  No olvidemos que tener pensamientos positivos nos da la ventaja, y para tener pensamientos positivos lo mejor es leer,…