Durante un día tenemos un montón de ideas, experiencias e impulsos que nos fuerzan a tener un estado emocional u otro. ¿Alguna vez te has preguntado porqué hay días en los que te va mejor que en otros? La respuesta a esta pregunta es el secreto mejor guardado por los seres humanos más exitosos.…
Recientemente tuve una conversación con alguien a quien le está yendo un poco mal en sus relaciones personales. Constantemente se relaciona con personas que por una u otra razón tiene ideas extrañas o es de carácter fuerte y conflictivo. Me pregunté la razón por la que todas sus experiencias terminaban en algún problema y se…
¿Cuántas veces no hacemos cosas que después deseamos no haber hecho? ¿Porqué pasa esto? La vida nos tiene siempre en constante educación, esa educación que se da por medio de la experiencia directa, no de la que se obtiene de los libros. Esta experiencia directa nos enfrenta con situaciones que hemos vivido y nos han…
Es clásico que al no lograr nuestros objetivos en el primer intento, haya gente con muy buenas intenciones que nos diga: “no es posible lograr lo que te proponías, no te culpes”, o tal vez “no eres perfecto, alguna vez tenías que fallar”. La verdad es que fallar es parte de vivir, y por…
Bruce Lee fue un artista marcial que conquistó el mundo a través de su pensamiento y sus palabras, pero principalmente a través de sus acciones. Admiro mucho su enfoque, ya que cuando se proponía algo, hacía todo: lo fácil, lo difícil y hasta lo imposible. Tenía claro lo que deseaba lograr, así que lo perseguía…
¿No te ha pasado que cuando apenas decidiste algo, te arrepentiste de no haber “seguido tus instintos”? En ocasiones nos pasa que cuando nos encontramos ante varias opciones y debemos tomar una decisión nos dejamos llevar por lo que creemos que es lo más lógico, lo que más nos conviene o sencillamente lo que hará…
A lo largo de la vida es muy fácil que se nos clasifique por nuestras reacciones. En ocasiones nos sentimos enojados por algo y la gente nos etiqueta como enojones. Si nos reímos por un chiste, entonces somos simplones. La verdad es que siempre hay muchas formas de expresar lo que nos ocurre interiormente, pero…
Especialista en Nutrición Emocional
Mentor del Cambio | Conferenciante
Reflexiones deportivas llevadas a la empresa.
Educación, Discapacidad, Psicología, Orientación, Curiosidades y mucho más
Aprendiendo y compartiendo una nueva profesión.
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Coach y autor - H.q.O
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