Mi opinión de mí mism@

Seguramente hemos escuchado en más de una ocasión a alguien que dice “siempre he sido muy torpe”, o “nunca he sabido relacionarme bien con …” Este tipo de afirmaciones, independientemente de si son o no ciertas, limitan a quien las dice.  ¿Qué pasa en nosotros cuando afirmamos algo así?  Pues que nos estamos afirmando y…

David y Goliath

Si David se hubiera enfrentado a un enano, ¿alguien lo habría notado? ¿lo recordaríamos hoy como una anécdota? Yo no lo creo. Y sin embargo en nuestra vida nos enfrentamos con enanos y con gigantes.  Los más numerosos son los primeros, los que aparentemente no nos cuestan trabajo.  Pero cuando los ignoramos, comienzan a crecer,…

¿Porqué sufrimos?

A todos nos pasan cosas buenas y malas.  Cuando nos pasan cosas buenas, nos sentimos bien y disfrutamos del momento.  En ocasiones hasta nos sorprendemos y pensamos que es demasiado bello para ser verdad.  Pero cuando nos pasan las malas, entonces sufrimos pues queremos que las cosas cambien lo antes posible. El hecho de no…

Una motivación para el cambio

Cuando nos damos cuenta que necesitamos un cambio, es generalmente porque estamos a disgusto con algo, ya sea de nosotros mismos o de alguien o algo más.  Y comúnmente, esto ya tiene tiempo de ser así. Entonces es cuando comenzamos a enfrentarnos a nuestra peor enemistad: el miedo al cambio.  Empezamos a enfrentar pensamientos como…

Aguas con el autosabotaje

¿Nunca te ha pasado que todo te sale mal y te preguntas porqué?  ¿Alguna vez has repasado lo que hiciste (u omitiste) previamente? En muchas ocasiones las cosas que nos pasan se deben a nuestra desidia, nuestro olvido o simplemente a nuestra decisión por dejar que se dieran así.  Si somos realmente honestos en nuestro…