Hablando se entiende la gente

Cuando tenemos una necesidad, empezamos a tener opciones.  Una de ellas es la de esperar a que los demás noten esa necesidad y pro activamente se tomen la molestia de tratar de satisfacerla para nosotros.  Otra de las opciones es expresarla y pedir la ayuda de aquellos que tienen lo que requerimos para satisfacerla. Aunque la segunda…

Reconocer nuestras adicciones nos libera

Nunca es fácil reconocer que tenemos adicciones.  En muchas ocasiones son bastante obvias, como cuando fumamos.  Otras no tan evidentes podrían ser beber excesivamente alcohol, o tal vez beber café de forma compulsiva. El principal problema de las adicciones no radica en el daño que nos causan, aunque puede ser bastante intenso, sino en la…